Giảm tỷ lệ viêm ruột nhờ ăn sữa chua | Giam ty le viem ruot nho an sua chua

Thảo luận trong 'Du lịch cho người khuyết tật' bắt đầu bởi wankada, 24/5/18.

  1. wankada Member

    VTV.vn - Theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Nutrition, ăn sữa chua giúp giảm viêm mãn tính, thường liên quan đến bệnh đường ruột, viêm khớp, hen suyễn và tim mạch.Sữa chua có tác dụng chống cảm lạnh Sữa chua uống men sống giúp trẻ phòng cảm cúm, ngừa táo bón Vì sao bạn nên thường xuyên ăn sữa chua?


    xem thêm: an cung ngưu hoàn trung quốc


    Khảo sát ở các tình nguyện viên là phụ nữ tiền mãn kinh trong suốt 9 tuần, các nhà khoa học thuộc Đại học Wisconsin-Madison (Mỹ) nhận thấy sữa chua giảm viêm bằng cách cải thiện tính toàn vẹn của thành ruột, do đó ngăn ngừa các nội độc tố - các phân tử gây viêm do vi khuẩn đường ruột tạo ra - đi vào dòng máu.


    xem thêm: an cung ngưu hoàng hoàn giá bao nhiêu


    Nhà nghiên cứu Ruisong Pei thuộc Đại học Wisconsin-Madison cho biết, ăn khoảng 200 ml sữa chua ít chất béo trước bữa ăn là giải pháp khả thi để cải thiện sự trao đổi chất sau bữa ăn, và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch cũng như hội chứng trao đổi chất.
     
Similar Threads: Giảm tỷ
Diễn đàn Tiêu đề Date
Du lịch cho người khuyết tật 8 mẹo nhỏ để giảm nguy cơ ung thư do điện thoại di động 24/5/18

Share trang này